Новости

Женская группа

Привет, меня зовут Соня, я наркоманка и не употребляю уже 1 год 11 месяцев и 9 дней. Я хочу рассказать вам про женскую группу, которую у нас вела Марина. Узнала я о ней на консультации. Мы разговаривали о моей душевной свободе. Часто в жизни я не полностью отпускаю себя. Например, в рисунках я была очень ограничена рамками. Допустим, я не рисовала лица, потому что знала, что у меня это не получится, потому что когда-то не получилось. И такого было много. Марина рассказала мне про нейрографику. Я сразу же загорелась этой идеей, потому что меня привлекает рисование. Мы собрались всеми девочками, Марина начала рассказывать чуть больше. Нужно было подумать о том, какие мы девушки и написать 20 ассоциаций за 2 минуты. После этого мы начали рисовать, нужно было брать цвета, которые нравятся, заполнять лист цветом и отслеживать свое состояние. Сначала мне стало немного трудно дышать, было небольшое волнение, чем больше я заполняла лист, тем легче становилось. Потом мы начали рисовать плавные линии, без углов разными цветами. Когда я закончила работу, я не замечала никаких силуэтов, меня это напрягало, потому что все остальные что-то видели в своих работах. Но потом я заметила два очертания лиц, одного из них было с открытым ртом и ка будто что-то засасывало в себя. Весь мой рисунок стал отражением моей души. Он получился очень спокойным и плавным. Мне было просто хорошо с ним, я не обращала на то, что кому-то он может не понравиться. После этой группы мне стало намного свободнее. Я бы хотела еще раз попробовать!